Wie ihr schneller wieder gesund werdet und Infekte vermeidet.
FamilienCafé Rubens, Berlin
Der Winter kann kommen – wir machen euch fit dafür!
Statt Dauer-Schnupfen, müden Gesichtern und ständigem Krankmelden bekommst du an diesem Abend viele einfache, sofort umsetzbare Ideen, wie ihr als Familie gesund, fröhlich und voller Energie durch die kalte Jahreszeit kommt.
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Das erwartet dich:
Lachen, Toben, Kuscheln – warum Freude das beste Abwehrmittel ist
Schlaue Tagestricks: frische Luft, kurze Kitatage & Pausen für Groß und Klein
Power-Food statt Fast-Food: Vitamine, Zink & Co. leicht in den Alltag einbauen
Der Abwehrsmoothie zum Nachmachen – schnell, lecker & wirkungsvoll
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Deine Gastgeberin:
Dr. med. Ulrike Gillert – Kinderärztin, Kinderpsycho- und Traumatherapeutin, 3-fache Mama, Autorin und Gründerin der Dr. Gillert Akademie, zeigt dir, wie du das Immunsystem deiner Kinder stärkst und gleichzeitig selbst fitter durch den Winter kommst.
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Komm vorbei, hol dir Motivation, neue Ideen und das gute Gefühl:
„Wir packen das – dieser Winter wird unser Freund!“
Termin:
3. November | 16:00–17:30 Uhr
Kosten:
47,00 Euro pro Person
Anmeldung:
Dr. Ulrike Gillert
Instagram
info@ulrikegillert.com