Beruhigende Klangerfahrungen für Babys und Eltern (8 Termine)
Ab 6 Wochen bis 1 Jahr
Ziel des Kurses
Babys beruhigen und im Nervensystem unterstützen
Bindung zwischen Eltern und Baby stärken
Eltern Entspannung und Regeneration ermöglichen
Gemeinsame, ruhige Zeit im Alltag schaffen
Praktische Impulse zur Beruhigung im Alltag mitgeben
Über den Kurs
In diesem Kurs über 8 Wochen erleben Babys und Eltern gemeinsam eine sanfte Auszeit vom Alltag. Durch beruhigende Klänge, sanftes Summen, Stimme und einfache Entspannungsübungen entsteht ein geschützter Raum für Nähe, Ruhe und Verbindung.
Im Mittelpunkt steht die Erfahrung von Sound Healing für Babys und Eltern: Die sanften Vibrationen von Klangschalen und Stimme wirken beruhigend auf das Nervensystem, unterstützen das Loslassen von Anspannung und helfen sowohl Babys als auch Eltern, in einen Zustand von Ruhe und Sicherheit zu finden.
Für Babys kann diese Form der Klangarbeit besonders wohltuend sein, da sie:
– das Nervensystem beruhigt und Stress reduziert
– ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit unterstützt
– sanfte sensorische Erfahrungen ermöglicht
– das Einschlafen und Beruhigen erleichtern kann
Für Eltern entsteht gleichzeitig ein Raum, in dem:
– das eigene Nervensystem runterfahren darf
– Stress und Überforderung sich regulieren können
– bewusste Verbindung zum Baby entsteht
– neue, einfache Rituale für den Alltag entstehen
Diese gemeinsamen Klangmomente wirken wie ein gemeinsames „Runterfahren“, bei dem sich Eltern und Baby emotional und körperlich aufeinander einstimmen können.
Was erwartet Dich?
– 8 liebevoll gestaltete Kurseinheiten à 45 Minuten
– Beruhigende Klänge mit Klangschalen und Stimme
– Sanftes Summen und einfache Entspannungsübungen
– Sensorische Klang-Erfahrungen für Baby und Eltern
– Kleine Rituale für mehr Ruhe im Alltag
– Impulse zur Beruhigung Deines Babys zu Hause
– Raum für Austausch und Ankommen
Warum Klangschalen mit Babys?
Die sanften, tiefen Schwingungen von Klangschalen wirken nicht nur hörbar, sondern auch körperlich spürbar. Babys reagieren besonders fein auf diese Schwingungen, da ihr Nervensystem noch sehr offen und empfänglich ist.
Klang kann dabei unterstützen:
– das Nervensystem zu regulieren
– emotionale Sicherheit zu fördern
– Stressreaktionen zu beruhigen
– die Eltern-Kind-Bindung zu vertiefen
– eine achtsame, gemeinsame Präsenz zu entwickeln
Für Eltern entsteht dadurch oft ein Moment, in dem nicht „gemacht“ werden muss, sondern einfach sein darf.
Wöchentliche Themen (Beispiele)
Jede Einheit hat einen eigenen Fokus – der Kurs wiederholt sich nicht:
Woche 1: Geborgenheit und Ankommen
Woche 2: Beruhigung bei Unruhe
Woche 3: Einschlafrituale
Woche 4: Gemeinsam Klang entdecken
weitere Wochen: Vertiefung von Ruhe, Verbindung und alltagstauglichen Ritualen
Termine:
Mittwochs, ab 3. Juni, 10:00–10:45 Uhr
Juni: 3., 10., 24.
Juli: 8., 15., 22., 29.
August: 5.
Infos & Buchung
Sina Klinski
(+49) 157 56 402 401
coqoonhealing@gmail.com
coqoonhealing.com